赤ちゃんの保湿は冬こそ大切｜洗い方・塗る量の目安と乾燥肌向け新作
空気が乾燥してくるこれからの季節、赤ちゃんのほっぺや手足がカサカサしていないか、気になりますよね。「保湿はしているけれど、これで合っているのかな？」と迷うママ・パパも多いと思います。
この記事では、赤ちゃんの冬の保湿について、自治体や医療機関が公開している資料をもとに、洗い方・塗り方・塗る量の目安などの基本をまとめました。あわせて、2026年10月21日に発売された、特に乾燥しやすい赤ちゃんの肌向けの新アイテムも紹介します。
※この記事は一般的な情報をまとめたものです。湿疹や赤み、かゆみなど肌トラブルが気になるときは、自己判断せず小児科や皮膚科に相談してください。
赤ちゃんの肌はなぜ乾燥しやすい？
秋田県仙北市が子育て情報として公開している「こどものスキンケアについて」では、子どもの肌について次のように説明されています。
- 子どもの肌は大人の半分ほどの厚さ
- 水分と皮脂が少なく、乾燥しやすい
- そのため湿疹や皮膚炎になりやすく、予防のためのスキンケアが重要
大人でもつらい冬の乾燥。肌が薄くデリケートな赤ちゃんにとっては、なおさら毎日のケアが大切になります。暖房で室内の空気が乾きやすくなる時期は、とくに意識したいですね。
保湿の前に大切な「洗い方」
保湿というと「塗ること」に目が行きがちですが、その前の洗い方もスキンケアの一部です。同じ資料で紹介されているポイントをまとめます。
- 手で洗う：ガーゼやタオルは刺激になるので避け、手で洗う
- たっぷりの泡で：顔も含めて、たっぷりの泡で洗う
- 肌が重なる部分は伸ばして：首とあごの間、わきの下、足の付け根、膝の裏などは汚れがたまりやすいので、伸ばして丁寧に洗う
- すすぎ残しをしない：すすぎ残しは肌トラブルの原因になるので、しっかり流す
横浜市こども青少年局の資料「からだの洗い方、外用薬・保湿剤の塗り方実践法」でも、石鹸をよく泡立てて洗うこと、保湿剤をたっぷり使うことが大切だと紹介されています。
保湿剤の塗り方の基本
タイミング：お風呂上がりは早めに
仙北市の資料では、乾燥を防ぐために入浴後は早めに保湿することがすすめられています。東京都立北療育医療センター薬剤検査科の資料「保湿剤（軟膏・クリーム、ローション）の使い方」でも、入浴後など肌がしっとりしているときに使うとよいとされています。
お風呂上がりは、赤ちゃんの体をふいたら、服を着せる前に保湿剤を塗れるよう、あらかじめ手の届くところに準備しておくとスムーズです。
量の目安：「ティッシュが落ちない」くらい
塗る量について、東京都立北療育医療センターの資料では、塗った部分にティッシュをのせても落ちない、またはテカる程度が目安とされています。思っているより「たっぷり」なので、少なすぎないか一度確認してみるといいかもしれません。
塗り方：こすらず、やさしく広げる
- 手を清潔にしてから、保湿剤を指先にとる
- 塗る部分にとびとびにつけてから、手のひらでやさしく伸ばす
- 皮膚のしわに沿って塗ると、むらなく塗れる
- こすらず、肌が重なる部分にも十分に塗る
（東京都立北療育医療センター、仙北市の資料より）
回数：1日1回で足りなければ2回に
東京都立北療育医療センターの資料では、毎日続けることが大切で、1日1回で足りない場合は2回に増やす方法もあるとされています。また、1回に多量を使うより、回数を増やすほうが効果的とも説明されています。朝の着替えのときと、お風呂上がりの2回を習慣にすると続けやすいと思います。
保湿剤のタイプは肌や使いやすさで
保湿剤にはクリーム、乳液、泡フォームなどがあり、仙北市の資料では、肌の状態や使いやすさに合わせて選ぶとされています。東京都立北療育医療センターの資料では、季節による使い分けとして、夏はローション、春秋はクリーム、乾燥する冬はワセリンが好まれるとも紹介されています。
冬に気をつけたい「よだれ」と口まわり
冬は口まわりの荒れが気になる赤ちゃんも多いですよね。仙北市の資料では、よだれ対策として次のような方法が紹介されています。
- 濡れタオルでよだれを拭き取ったあと、口のまわりに保湿剤を塗る
- 口のまわりが荒れている場合は、食前にワセリンで保護し、食後はきれいに洗ってから保湿剤を塗る
離乳食が始まると、食べこぼしで口まわりが汚れやすくなるので、食事のたびの「拭く→保湿」をセットにしておくと安心です。
乾燥しやすい赤ちゃんの肌に「とてもしっとり」タイプが登場
ここからは、2026年秋の新アイテムを紹介します。株式会社ナチュラルサイエンスのベビースキンケアブランド「ママ＆キッズ」から、とくに乾燥しやすい敏感な赤ちゃんの肌に向けた「とてもしっとり」タイプの2品が、2026年10月21日（水）に発売されました。対象は生まれたその日から3歳頃までです。
| 商品名 | 容量 | 価格（税込） |
|---|---|---|
| ママ＆キッズ ベビー全身シャンプー とてもしっとり | 460mL | 2,090円 |
| 同 詰め替え | 460mL | 1,980円 |
| ママ＆キッズ ベビーミルキーローション とてもしっとり | 150mL | 2,497円 |
| 同 | 380mL | 5,500円 |
ベビー全身シャンプー とてもしっとり
顔と体に使える弱酸性の泡状シャンプーです。従来の「ママ＆キッズ ベビー全身シャンプー」と比べて、保湿成分を190％に増量したとされています（従来品を100％とした場合）。泡で出るタイプなので、片手で赤ちゃんを支えながらでも使いやすそうです。
ベビーミルキーローション とてもしっとり
低刺激性の乳状ローションで、伸びがよく、ベタつかずに保湿できるとされています。従来の「ママ＆キッズ ベビーミルキーローション」と比べて、保湿成分とバリアサポート成分を120％に増量したと発表されています（従来品を100％とした場合）。
販売場所と初めての方向けセット
販売は直営店（4店舗）と自社通販です。新発売を記念して、初めての方向けのお得なセットも公式通販限定・数量限定で用意されています。たとえば、シャンプー50mL・ヘアシャンプー50mL・ローション40mLなどが入った「ベビートライアルセット」は1,980円（税込）です。セットの内容や販売状況は公式通販で確認してください。
「とてもしっとり」タイプは直営店と自社通販での販売と発表されているので、通販サイトでは従来の「ママ＆キッズ」の商品が中心になる場合があります。
こんなときは受診して相談を
毎日のスキンケアをしていても、肌トラブルが起きることはあります。仙北市の資料では、発疹や炎症が急に広がった場合、水ぶくれや膿を伴う場合は受診して相談するよう案内されています。また、外用薬や保湿剤は医師の指示に従うこととされています。
新しい保湿剤を使い始めるときは、少量から試して赤ちゃんの肌の様子を見るようにすると安心です。気になることがあれば、乳幼児健診や地域の子育て相談の機会に聞いてみるのもいいですね。
まとめ
- 赤ちゃんの肌は大人の半分ほどの厚さで、乾燥しやすい
- 洗うときは手で、たっぷりの泡で。肌が重なる部分は伸ばして洗い、すすぎ残しをしない
- 保湿はお風呂上がりに早めに。量は「ティッシュが落ちない・テカる程度」が目安
- こすらず、とびとびにつけてから手のひらでやさしく広げる
- 2026年10月21日発売の「ママ＆キッズ」とてもしっとりタイプは、乾燥しやすい赤ちゃんの肌向けの新アイテム
毎日のケアは、赤ちゃんとふれあう大切な時間でもあります。がんばりすぎず、続けやすい方法を見つけて、乾燥する冬を乗り切っていきましょう。
参考：
株式会社ナチュラルサイエンス プレスリリース：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000196.000024770.html
秋田県仙北市「こどものスキンケアについて」：https://www.city.semboku.akita.jp/citizens/neuvola/documents/20251210_nanairo.pdf
東京都立北療育医療センター薬剤検査科「保湿剤（軟膏・クリーム、ローション）の使い方」：https://www.fukushi.metro.tokyo.lg.jp/documents/d/fukushi/hositu
横浜市こども青少年局「からだの洗い方、外用薬・保湿剤の塗り方実践法」：https://www.city.yokohama.lg.jp/konan/kosodate_kyoiku/kosodateshien/kosodatechishiki/kosodatenokostu.files/0084_20230814.pdf
