デスクライトの選び方｜ニトリ新作とZ-LIGHT Z-9を比較

日が短くなって、夕方にはもう部屋が暗い…という季節になりました。夜に本を読んだり、手帳を書いたり、在宅ワークでパソコンに向かったりする時間が増えると、「天井の照明だけだと手元が見えにくい」と感じることはありませんか。

そんなときに頼りになるのがデスクライトです。ただ、いざ選ぼうとすると「明るさはどれくらい？」「色は変えられたほうがいい？」「センサー付きって必要？」と、見るポイントが多くて迷ってしまいますよね。

この記事では、デスクライトを選ぶときに押さえておきたいポイントを、仕様表の読み方と一緒にわかりやすくまとめました。後半では、2026年10月に発表されたニトリの「LED センサーデスクライト(L10)」と、2026年度グッドデザイン賞を受賞した山田照明「Z-LIGHT Z-9」の2つを、公式の発表をもとに比べています。

デスクライトを選ぶ前に考えたい「使う場面」

デスクライトは、使う場面によって向いているタイプが変わります。まずは、自分がどんな時間に使いたいのかを考えてみるのがおすすめです。

• 在宅ワーク・勉強：長い時間、書類やキーボードを照らすので、手元全体をしっかり明るくできるものが便利
• 読書・手帳時間：ほっとくつろぐ時間なら、やわらかい光に切り替えられるものが心地よい
• メイク・ネイル：色の見え方が気になるときは、演色性（Ra）が高いものが選択肢に
• ちょっとした作業用：ダイニングや棚の上など、場所を移して使いたいならコンパクトで軽いもの

「仕事にも、夜のリラックスタイムにも使いたい」という方は、明るさや光の色を調整できるタイプを選んでおくと、ひとつで幅広く使いやすくなります。

デスクライトの選び方｜仕様表で見る5つのポイント

デスクライトの商品ページには、聞き慣れない言葉が並んでいることが多いです。ここでは、選ぶときに見ておきたい項目を5つに絞ってご紹介します。

1. 明るさ：「lm（ルーメン）」と「lux（ルクス）」

明るさの目安としてよく書かれているのが「全光束（lm）」と「照度（lux）」です。

• 全光束（lm）：ライトから出る光の量そのもの。数字が大きいほど、全体として明るい光を出せます
• 照度（lux）：照らされた面がどれくらい明るいか。「直下◯cmで◯lux」のように、測った距離とセットで書かれます

照度は測る距離によって変わるので、商品同士を比べるときは「何cm直下の数値か」もあわせて確認すると安心です。

2. 調光・調色：明るさと光の色を変えられるか

「調光」は明るさを変える機能、「調色」は光の色（電球色〜昼光色など）を変える機能です。白っぽい光はくっきり見えやすく、オレンジがかった電球色はくつろぎの時間に向いていると言われます。段階式か無段階かも、使い心地にかかわるポイントです。

3. 演色性（Ra）：色の見え方の自然さ

「Ra」は、太陽光の下で見たときに近い色に見えるかどうかの目安です。数値が100に近いほど、色が自然に見えやすいとされています。メイクやネイル、イラストなど、色を確認する作業が多い方は気にしておきたい項目です。

4. 置き場所とサイズ：机の上を圧迫しないか

土台（ベース）の大きさや、アームの長さ・動かせる範囲も大切です。机が小さめなら、ベースがコンパクトなもの、アームの角度を変えられるものが使いやすいです。購入前に、置きたい場所の幅や奥行きを一度測っておくと失敗しにくくなります。

5. 電源と便利機能：コンセントかUSBか、センサーはあるか

電源がACアダプターかUSB給電かで、置ける場所が変わります。USBで給電できるタイプなら、手持ちのUSB電源が使えることもあります。また、最近は人感センサーで自動的に消灯する機能や、周りの明るさに合わせて明るさを保つ機能など、消し忘れや手間を減らしてくれる機能がついたものも出てきています。

2026年秋の注目デスクライト2選

ここからは、2026年10月に発表された2つのデスクライトをご紹介します。数字はすべて、各社のプレスリリースと公式ページで確認できたものです。

ニトリ「LED センサーデスクライト(L10)」｜2つのセンサーで手間を減らす

株式会社ニトリホールディングスが2026年10月20日に発表した新商品です。発売は2026年10月中旬で、一部のニトリ店舗とニトリネットで販売されています。

いちばんの特徴は、名前のとおり2つのセンサーです。

• 明暗センサー：周りの明るさを感じとって、設定した明るさを保つ「明るさメモリー機能」。夕方から夜にかけて部屋が暗くなっていっても、手元の明るさを一定に保ちやすい仕組みです。ダイヤル操作か消灯で解除できます
• 人感センサー：約0.6m以内の動きを感知し、動きがなくなってから約20分後に自動で消灯。席を立ったまま消し忘れてしまうのを防いでくれます

このほか、ナイトライト、読書モード、60分のオフタイマーもついています。LED光源の寿命は約40,000時間とされていますが、これは推定値で、製品寿命を保証するものではないと注記されています。

明るさの数値がしっかりあり、調色も5段階なので、「在宅ワークも夜の読書もこれ1台で」という方に向いていそうです。なお、ニトリの店舗とニトリネットでの販売のため、気になる方は公式のニトリネットで在庫を確認してみてくださいね。

山田照明「Z-LIGHT Z-9」｜グッドデザイン賞のシンプルな1台

デスクライトブランド「Z-LIGHT」で知られる山田照明株式会社の「Z-9」は、2026年度グッドデザイン賞を受賞したことが2026年10月16日に発表されました。

Z-9は、継ぎ目のない“一筆書き”のようなデザインが特徴です。外から見ると固定されたアームに見えますが、内部にフレキシブルアームが入っていて、好きな角度に曲げて使えます。シェードの厚さは7mmと、とても薄いつくりです。

ベースは中心に向かってゆるく弧を描く丸い形で、クリップや指輪などの小物を置くトレーとしても使えます。点灯状態を覚えておくラストメモリー機能もあります。

演色性がRa94と高めなので、肌の色を自然に見せたいWeb会議のときや、メイク・ネイルの色を確認したいときにも心強そうです。USB給電で軽いので、リビングとデスクを行き来しながら使いたい方にも合いそうですね。

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イーライン

2つの違いをかんたん比較

「とにかく手元を明るくしたい」「光の色を時間帯で変えたい」ならニトリのL10、「インテリアになじむ見た目が好き」「色を自然に見たい」「USBで場所を選ばず使いたい」ならZ-9、と考えると選びやすいと思います。

デスクライトを心地よく使うためのちょっとしたコツ

せっかくデスクライトを用意したら、置き方や使い方も少し工夫してみると快適さが変わります。

• 利き手と反対側に置く：右利きなら左側に置くと、書いているときに手の影ができにくくなります
• 部屋の照明も一緒につける：手元だけが明るく、周りが真っ暗だと目が疲れやすいと言われます。天井の照明や間接照明も一緒に使うのがおすすめです
• 光が直接目に入らない角度に：シェードの向きを調整して、まぶしさを感じない位置にしましょう
• 時間帯で光を変える：調色できるタイプなら、作業中は白っぽい光、寝る前の読書は電球色、と使い分けるのもひとつの方法です

どれもすぐに試せることばかりなので、今あるデスクライトでもぜひ取り入れてみてくださいね。

まとめ｜デスクライトは「使う場面」と「仕様の読み方」で選ぶ

• まずは在宅ワーク、読書、メイクなど、使う場面を決める
• 明るさは「lm」と「lux（何cm直下か）」、色の見え方は「Ra」をチェック
• 調光・調色、置き場所のサイズ、電源（AC／USB）、センサーの有無も比べる
• ニトリ「LED センサーデスクライト(L10)」は1000lm・無段階調光・5段階調色・2つのセンサーで5,990円（税込）
• 山田照明「Z-LIGHT Z-9」はRa94・USB給電・一筆書きデザインで、2026年度グッドデザイン賞を受賞

暗くなるのが早いこれからの季節、手元を照らす灯りがひとつあるだけで、夜の時間がぐっと過ごしやすくなります。自分の暮らしに合う1台を見つけて、心地よい“おうち時間”を楽しんでくださいね。

出典：
株式会社ニトリホールディングス「明るさ調整も消し忘れも、ライトにおまかせ！2つのセンサー搭載で便利な『LED センサーデスクライト(L10)』を新発売」（PR TIMES、2026年10月20日）https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001746.000073913.html
山田照明株式会社「山田照明株式会社 Z-LIGHT【Z-9】が2026年グッドデザイン賞受賞」（PR TIMES、2026年10月16日）https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000019.000011069.html
山田照明株式会社 公式サイト「Z-9」製品ページ https://www.yamada-shomei.co.jp/products/z-9/